W Hurtowni Ikonka stawiamy na aktywny tryb życia! 💪 To dla nas bardzo ważne, dlatego raz w tygodniu o poranku spotykamy się na jodze, by troszkę się rozruszać i dobrze nastroić na dzień pełen wyzwań.
Joga ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Regularna praktyka wzmacnia i uelastycznia ciało: w Ikonce nikomu nie dokucza kręgosłup 😉
Joga ułatwia też koncentrację, poprawia nastrój i obniża poziom stresu - nie ma więc lepszego sposobu, żeby zacząć dzień!
Kilka prostych asan naprawdę robi różnicę - oczywiście takich, z którymi wszyscy sobie poradzą (nawet ci naprawdę początkujący i mało rozciągnięci). Do naszego stałego repertuaru z pewnością należy malasana (idealna dla wszystkich siedzących na co dzień 8h przy biurku), trikonasana czy balasana, ale znaleźli się też śmiałkowie, którzy stawali na rękach i siedzieli w szpagacie!
Poranna joga w Ikonce
Data publikacji: 31 sie 2023
Powiązane artykuły
Wspólne wiosłowanie - Kajaki 2024
Nasza firma miała ostatnio okazję spędzić wspólnie czas na spływie kajakowym (długość 14,5 km!), który okazał się niesamowitym przeżyciem dla całego zespołu.
Biblioteczka firmowa
W naszej Hurtowni Ikonka wprowadziliśmy wyjątkową inicjatywę – firmową biblioteczkę. Pomysł okazał się strzałem w dziesiątkę, a zainteresowanie nią przerosło nasze oczekiwania.
Dział IT na konferencji 4Developers
16 kwietnia 2024 roku o świcie nasz dział IT wyruszył w podróż do stolicy na konferencję 4Developers.
Diamenty Forbesa 2024
Mamy to! Po raz kolejny zostaliśmy laureatem Diamentów Forbesa w województwie podlaskim.
Szkolenie z pierwszej pomocy
Mamy to! Z dumą informujemy, że nasz zespół (aż 20 osób!) ukończył szkolenie z zakresu pierwszej pomocy, zdobywając cenne umiejętności i certyfikaty.
Gazele Biznesu 2023
Kolejny rok z rzędu znaleźliśmy się w gronie najbardziej dynamicznych małych i średnich przedsiębiorstw w naszym kraju - znaleźliśmy się w rankingu Gazele Biznesu 2023
Etyczna firma 2022
W tym roku mieliśmy zaszczyt wziąć udział w finale 9. edycji konkursu Etyczna Firma, który jest organizowany przez magazyn Puls Biznesu.
Administratorem Twoich danych osobowych jest spółka KIK sp. z o.o. sp. k. Twoje dane osobowe będą przetwarzane w celu kierowania do Ciebie informacji o warunkach współpracy i treści marketingowych. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych i przysługujących Ci prawach znajdziesz w Polityce Prywatności